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【登山入門】 登山口 に到着したら何をすればいいの?

更新日:

登山口 に到着したよ。何をすればいいのかな?

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簡単にまとめると

  • 登山口に到着したら、コースを再確認。
  • 荷物の整理、準備運動をして 登山計画書 を提出。

 

関連リンク:登山 前日。準備 は何をすればいいの?

 

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登山口 に 到着したら

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ルートをチェック

 

登山口に到着したら、

地図や案内板を見てコースを再確認。

 

危険な場所、難しいポイントを

目で見て把握しておくのが大事です。

地元の案内板には所要時間が書いてある場合が多いので、

ペース配分を決めましょう。

 

ビジターセンターがあるなら、山の様子を訊ねてみましょう。

ガイドブックを持参してない場合は、センターで地図を貰います。

用意した登山計画書をポストに投函するも忘れずに。

 

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登る前に準備運動を行います。

トイレを済ませ、靴紐をしっかりと結びます。

 

道具をザックから出して、

バランスが良くなるようにパッキングし直すのも大切です。

 

準備を済ませたら、いざ山登り開始です!

 

地図 と コンパス って 実際 使うもの?

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山を登る際は、登山ルートが書かれた

何かしらの地図を持ち歩いてください

 

案内板 のない山もあります。

地図 がないと 現在地 を把握できず、

どこまで登ったのかわからなくなります。

 

終わりの見えない作業を延々と続けるのは 辛いものですよね?

山登りも同じです。

ペースが掴めなくなるので、地図 は必ず携帯してください。

 

関連リンク:初心者 向け 登山地図 の ススメ

関連リンク:GPS機能付き スマートウォッチ の おすすめ

関連リンク:おすすめの コンパス,方位磁石 を教えて!

 

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初心者 は、市販のガイドブック に掲載されている

登山地図 があれば十分です。

 

地形 が簡略化されて わかりやすいですし、

山頂までの 距離 や 目安時間 も書いてあるので、

登山計画 を立てるのに役立ちます。

 

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分岐点 に着いたら 地図 を取り出して、

コースを確認しましょう。

 

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関連リンク:徹底比較! 初心者 に おすすめ の『 山岳 保険 』は?

 

実際 に 山 を 歩いてみよう

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さあ出発です

 

登山実践編 については、以下の項目でまとめています。

 

関連リンク:登山 にも 歩き方 の コツ ってあるの?

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まとめ

登山,初心者,当日

登山口に到着したら、コースを再確認して

荷物の整理&準備運動。登山計画書を提出します。

準備が整ったら、いざ山登り開始です。

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