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登山 の 必需品! おすすめ ヘッドライト をご紹介

どうして ヘッドライト は 登山 の 必需品 なの?

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ヘッドライトはこんな時に便利!

  • 遭難時、夜の山を安全に移動する際に必要。
  • 両手が自由になるので、荷物整理もしやすい。
  • LED が主流。明るくて長持ちします。

 

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Contents

 

ヘッドライト は 山 で 遭難 したときに使います

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山登りにおいて、もっとも発生しやすいアクシデントが

道迷いによる遭難です。

 

日が昇っている昼間なら、案内板を探して元の道に戻ったり

稜線を眺めて山頂を目指したり、下山もできるでしょう。

 

遭難とはいかないまでも、慣れない山道で軽く道に迷ったり

途中で足を怪我して、予想外に時間がかかることがあります。

そうして気がつけば日が暮れて、あっという間に夜に……。

 

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夜の山は とても危険です。

山には照明がないので

日が暮れると辺りは暗闇に閉ざされます。

 

森の中にいたら、月灯りも下りてきません。

足下すら確認できず、ちょっとした段差で転んでしまいます。

真っ暗な山の中で一人きりでいたら、恐怖で一歩も動けません。

 

そんなときに心強い味方となってくれるのが

ヘッドライト、ヘッドランプ です。

 

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灯りがあれば足下を照らせますし

案内板の文字も読めるでしょう。

ビバークする際も 手元を照らしながら作業ができます。

灯りを目印にして、仲間や捜索隊がアナタを見つけてくれるかも。

 

ヘッドライトは 山登りの必需品。

重いモノではないので、必ず持っていきましょう。

 

ワンポイントアドバイス

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遭難したら、夜間の行動は避けてビバーク(野営)してください。

下山するのは夜が明けてから。

暗い山中を歩くと足を踏み外して

崖から転落する恐れがあります。

 

関連リンク:山で遭難したら、まずはキミが落ち着け!

関連リンク:遭難時の強い味方 ツェルト の ススメ

 

登山用 ヘッドライト は 頭に装着する

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Black Diamond(ブラックダイヤモンド) スポット

 

ヘッドライトという名前なので当たり前ですが

ベルト付きのゴムバンドで長さを調整して頭や帽子に装着します。

 

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山登りにおいて両手がフリーになるのは

とても大事です。

 

トレッキングポールを持っていたり、水筒の蓋を開けたり

ザックの中身を確認したり……と

手作業が多く、片手が塞がっていると行動が制限されてしまいます。

 

ですので、

ライトを購入するならヘッドライトを選びましょう。

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震災などの避難時にも有用です。

荷物はもちろんですが、お子さんを両手で抱えられます。

 

登山用 ヘッドライトは LED が主流

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市販されているヘッドライトの多くは

LED照明です。

 

電球と比べると 光量や光の広がり方は劣りますが

軽くて長持ちして明るく、電池も長持ちします。

 

登山用 ヘッドライト の お値段 と 性能

登山,ヘッドライト,おすすめLitom LEDヘッドライト スポットライト

【明るさ168ルーメン/実用点灯30時間、単4アルカリ乾電池×3】

 

ヘッドライトの場合、LEDの数(光量、ルーメン)や

重さ、ゴムバンドの質、デザイン等でお値段が変わります。

 

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機能的には、ボタンやダイヤルで光量を調整できたり

光の向きを変えられる(足下 or 正面)ものもあります。

 

  • 軽い安い、けど暗い (70g  2000円前後)
  • ほどよい明るさと重さ(100g 4000円前後)
  • 重い高い、けど明るい(200g 8000円前後)

を目安に考えましょう。

 

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初心者にオススメなのが

ほどよい明るさのヘッドライト(200ルーメン前後)

明るさも確保しつつ、長時間の歩行でも頭が疲れません。

 

重くて明るいライトは

夜間登山や洞窟用なので緊急時には必要ありません。

(夜になったら、その場で待機して朝を待つのがセオリー)

 

 

富士山 と ヘッドライト

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富士山 で ご来光を拝むために、夜の山道を歩きたい。

そのために明るい ヘッドライト が欲しい……

そう思っていた時期が 私にもありました。

 

ですが、富士山 は特殊な環境でして、

登ってる人が 全員ライトをつけているので

周りはけっこう明るいです。

 

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8合目付近になると 山小屋のライトもあるので

明かりに困りません。

自分の足下を照らせるライトがあれば十分でしょう。

斜面を登るヘッドライトの行列は、富士登山の名物でもあります。

 

山 には 予備の電池を持っていこう

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ヘッドライトがあっても、電池が切れてしまったら宝の持ち腐れ。

予備の電池は必ず持っていきましょう。

 

単三か単四かは ヘッドライトによって異なります。

灯りが切れたら辺りは真っ暗になります。

これでは電池の交換もままなりません。

 

ヘッドライトを点けるような状況に陥ったら

ザックから予備電池を取り出して、ポケットに忍ばせましょう。

 

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 おすすめ 登山 ヘッドライト

上記した「ほどよい明るさ+ほどよい軽さ+ほどよいお値段」の

ヘッドライト、ヘッドランプをご紹介します。

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ブラックダイヤモンド / アストロ

 

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Black Diamond(ブラックダイヤモンド) アストロ

150ルーメン、80g(電池含む)、単4アルカリ乾電池×3】

 

軽量かつベーシックな登山用ヘッドライト。

ボタンを押すだけで点灯するので
初心者におすすめです。

 

お値段のわりに、光の調節機能、ストロボなど
申し分ない性能になっています。

 

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ただし、照射距離は40メートルと若干心許ないです。

テントや山小屋などでの使用を想定しています。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ストリームライト エンデューロPRO

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ストリームライト エンデューロPRO

160ルーメン、97g(電池含む)、単4アルカリ×3本】

 

スポットとワイド、両タイプのLEDを搭載した
2wayLEDヘッドライトです。

弱、中、強の三段階調光が可能で
14時間照射ができますので、
夜中から早朝までのナイトハイクに対応します。

 

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軽いので富士登山のご来光を見に行く際など
昼間は使わないけど、ピンポイントで使う方におすすめ。

赤色光も出せるのでテント内での作業も快適です。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ :  ブラックダイヤモンド /  スポット

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Black Diamond(ブラックダイヤモンド) スポット

200ルーメン、88g(電池含む)、単4アルカリ乾電池×3】

 

薄くて軽量で高照度、防水までついた
高性能ヘッドライトの決定版。

照射距離は80メートル。

 

明るさの調整は当然のことながら
ストロボ、ナイトビジョンなど多機能さもウリ。

値段は抑えられているのに、明るさは抑えられてない!
バランスのいい おすすめ の ヘッドライトです。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ :  PETZL(ペツル)  / ティカ

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PETZL(ペツル) ティカ

200ルーメン、85g(電池含む)、単4アルカリ乾電池×3】

 

近距離の照射 や 短時間の活動に適した

やや光が強めの ヘッドランプです。

 

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2段階ワイドビームを
用途に合わせて使い分けができます。

ワンプッシュでモードが切り替わるので
初心者でも安心して使用できます。

 

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ : マイルストーン MS-B5

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milestone MS-B5 モーションセンサーモデル

220ルーメン、97g(電池含む)、単4アルカリ×3本】

 

手をかざすだけで 電源のオンオフが可能な ヘッドライト。

LEDライトで、サブライトは白色。
山の上でガスったときに重宝します。

メモリー機能搭載で任意の明るさを記憶できます。

 

 

こちらは充電式のモデルです。

milestone MS-B1+ リチャージブルモデル

 

登山 ヘッドライト おすすめ : エーデルリッド アステリ

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EDELRID(エーデルリッド) アステリ

250ルーメン、199g(電池含む)
単3アルカリ×3本

最大照射距離 : 100m 最大照射時間 : 85時間

 

250ルーメンで100メートル先まで照らせる
ほどよい感じのヘッドランプです。

長時間での使用に適しています。

 

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単三電池3本なので重さがあって、ちょっと使い辛いですが
重心が後頭部にあるので、バランスは良好です。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ブラックダイヤモンド / ストーム

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Black Diamond(ブラックダイヤモンド) ストーム

350ルーメン、110g(電池含む)、単4アルカリ×4本】

 

防塵防水性能と、
低温時にバッテリーの性能低下を防ぐ ヒートシンクを備え
過酷な環境での使用を想定した タフな ヘッドライト。

 

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3段階のバッテリー残量メーター
調光、ストロボ、ナイトビジョンも標準装備。

直前の光量を記憶し、電池の消耗を半減させました。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ブラックダイヤモンド / アイコン

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Black Diamond(ブラックダイヤモンド) アイコン

500ルーメン、230g(電池含む)、単3アルカリ×4本】

 

500ルーメンもの照度と防塵防水性能をもつ
ブラックダイヤモンド ヘッドランプのハイエンドモデル。

 

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主さの原因にもなっている後部のバッテリーを外し
胸に装着することができます。

オプションで、リチウムイオン充電電池に換装可能です。

 

 

充電式 登山 ヘッドライト

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milestone MS-B1+ リチャージブルモデル

 

最近のヘッドライトは充電式がたくさん登場しています。

 

メリットはその軽さと、モバイルバッテリーがあれば充電できること。

電池忘れ、電池消耗によるアクシデントを防ぎます。

 

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デメリットは、充電忘れが命取りになること。

充電式なので使用時間が短めなところ。

 

山小屋で乾電池を購入することはできますが、充電は難しいパターンが多いです。

とはいえ、現代人はもしものためにバッテリーを山に持って行くことが普通なので

そこまでデメリットではないでしょう。

(バッテリーの充電が切れたらアウトですが……)

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ブラックダイヤモンド イオタ

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BD LED ヘッドライト IOTA 150ルーメン

150ルーメン、56g、USB充電式リチウムイオン(充電3時間)】
照射距離:40m(トリプルパワーLED/高照度)

 

充電式の代表的なモデル。

150ルーメンと照射能力は物足りませんが、
テント内での使用ならまったく問題ありません。

 

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点灯時間と明るさを微調整できます。
カラーも豊富で、選ぶ楽しさもありますよ。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ペツル ビンディ

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PETZL(ペツル) ビンディ

【200ルーメン、35g、680mah バッテリー】
照射距離:100m(3時間)

 

日常での使用のためにデザインされた
超軽量リチャージャブルヘッドランプ

超軽量で、手のひらに収まるサイズ。

 

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200ルーメンで100メートル先まで照らしますが
3時間しか使用できないので、使用機会を見定めましょう。

 

 

ハイブリッド式 登山 ヘッドライト

ここで紹介しているのは、充電式のデメリットをカバーする

充電 でも 電池 でも使用できるハイブリッド式の ヘッドライト。

これからのニュースタンダードです。

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ブラックダイヤモンド リボルト

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Black Diamond(ブラックダイヤモンド) リボルト

【300ルーメン、100g(電池込み)、単4×3本/専用充電池】

 

専用充電池で175ルーメン、6時間。
普通の電池で300ルーメン、30時間点灯が可能。

夜明け前から日没後まで安心できる、ハイブリッド式のランプです。

 

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低温時にバッテリーを温め、性能低下を防ぐヒートシンク機能、
ナイトビジョン(赤色LED)モード、防水機能など
機能が多く詰まった おすすめのモデルです。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ : ペツル アクティックコア

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PETZL(ペツル) ACTIK CORE アクティック コア

【350ルーメン、82g(電池込み)、単4×3本/専用充電池】

 

82gの超軽量な、ハイブリッドのヘッドライトです。

350ルーメンで使用すると、2時間。
100ルーメンなら、7時間点灯ができるパワータイプ。

 

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リチウム充電池を使えば、
乾電池のような明るさのブレがないので、
激しい運動にも耐えます。

ヘッドバンドには周囲に自分の存在を知らせる反射材
緊急時に使用できるホイッスルが付いています。

 

 

登山 ヘッドライト おすすめ : GENTOS(ジェントス) / WS-100H

 

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GENTOS(ジェントス) WS-100H

550ルーメン、105g(電池含む)
専用充電池または、単4アルカリ×3本

 

最大155Mの照射距離がある ハイパワーヘッドライト。
早朝登山など、真っ暗な環境でも安心感を得られます。

大型ベゼル採用で、照射角調整が可能。
スポットライトからワイドビームまで無段階に設定できます。

 

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専用充電池または単4形アルカリ電池×3本で
使える ハイブリッドモデルなので
繰り返しの使用にも耐えられます。

 

 

まとめ

登山,ヘッドライト,おすすめヘッドライトは遭難時の強い味方

予備の電池も持って行って、いざという時に備えましょう!

 

 

関連リンク:【登山の装備】ランタン の おすすめは?

関連リンク:登山用 ヘルメット の おすすめ を教えて?

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