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やまさん

やまのぼり ホップステップ にゃんだふる

ザックカバー レインカバー の おすすめ を教えて!

ザックカバー について まとめると   ザックカバーについてまとめると ザック(バックパック)を守る防水カバーのこと。 着替え、精密機器など、大事な荷物を守ります。 登山用のザックには、専用 ...

登山,Tシャツ

登山 に最適な Tシャツ の おすすめ を教えて?

登山に向いている Tシャツ とは?   登山用のTシャツについてまとめると 素材は化繊を選ぼう。登山では、速乾性と透湿性が命! コットン素材のシャツは、汗を吸い込み冷えるので避けましょう。 ...

登山 における 食事 の 基礎知識

2023/7/17    , ,

登山 における 食事 とは?   登山の食事についてまとめると 登山における食事は、通常食 と 行動食 に分けられる。 行動食 とは、登山中に食べる携帯食のこと。 通常食 とは、お昼ご飯。お ...

登山 における 行動食 の 重要性とは?

行動食 についてまとめると……   行動食についてまとめると 行動食 とは、登山を行いながら食べる携帯食のこと。 常にお腹にエネルギーを蓄えておくことで、低血糖を防ぎます。 おすすめは、よう ...

登山,靴下,ソックス

登山 にはどんな 靴下,ソックス を履けばいいの?

2023/10/6    , , , ,

登山 用の 靴下,ソックス についてまとめると   登山用の靴下についてまとめると 靴下 は登山になくてはならない、縁の下の力持ち。 厚手でクッション性があり、透湿性と保温性のある靴下を。 ...

ドライバッグ,スタッフバッグ,おすすめ

【登山】スタッフバッグ,ドライバッグ の おすすめは?

登山の小物は スタッフバッグ に入れよう   スタッフバッグについてまとめると パックインナーとは、内袋のこと。内側から浸水を防ぐ。 スタッフバッグとは、小分け袋のこと。 ドライバッグとは、 ...

軽登山,トレッキング,初心者,入門,登山計画,宿泊プラン

【ベースレイヤー】 登山 に適した アンダーウェア,インナー を教えて

登山 で着るべき アンダーウェア,インナー のまとめ   選び方をまとめると アンダーウェア,インナーは 化学繊維・天然素材 を選ぼう。 アンダーウェア,インナーは 綿を避けるべし! インナ ...

登山,ショルダーバッグ,ケース

収納上手。登山用 サコッシュ,ショルダーバッグ の おすすめ

登山を楽しむには、的確なパッキングが大事   こんな方におすすめ 登山用のサコッシュ(ショルダーバッグ)は、軽量&防水! 山小屋やテント泊の、ちょっとしたおでかけに便利。 小物を入れておけば ...

【登山の食事】レトルト,フリーズドライ,ラーメン のおすすめ

レトルト、フリーズドライの利点を教えて?   簡単にまとめると レトルトは、種類が豊富で美味しい。ただし、食器が必要。 即席ラーメンは、暖も取れるので冬場に重宝する。 フリーズドライは、軽い ...

登山 に おすすめ な カメラバッグ,ショルダーポーチ を教えて?

山にカメラ を持って行くならこんなバッグ!   こんな方におすすめ 山の綺麗な風景をカメラで残したい! だけどアクシデントで機材が壊れるのが怖い…… 登山用カメラリュックは丈夫さと快適性が違 ...

軽登山,トレッキング,ヘッドライト

登山 の 必需品! おすすめ ヘッドライト,ヘッドランプ をご紹介

どうして ヘッドライト は 登山 の 必需品 なの?   ヘッドライトはこんな時に便利! 遭難時、夜の山を安全に移動する際に必要。 両手が自由になるので、荷物整理もしやすい。 LED が主流 ...

蒸れをしっかり抑えたい! 登山用 アンダーウェア 下着 の おすすめは?

登山 で履く アンダーウェア の 基礎知識   登山用肌着 についてまとめると 登山では肌着のことを ベースレイヤーと呼ぶ。 登山向きな肌着の素材は、化繊、メリノウール。コットンはNG。 メ ...

登山 に おすすめ な スマホケース を教えて?

大事なスマホを ケース & カバー で守ろう こんな方におすすめ スマホは時計、GPSがわりに登山でもよく使用する。 けれど、重くて固くて頻繁に取り出していたら大変! ザックに装着できるスマホケースを ...

遭難 する前に使え! 登山 用 GPS 端末の おすすめ

山登りと GPS   GPSとは、グローバル・ポジショニング・システムの略称。 衛星通信によって、端末の位置データを測定。 発信者が地球上のどこにいるのか瞬時に判断するシステムです。 &nb ...

トレッキングパンツ,選び方

トレッキングパンツ の 選び方 を教えてちょうだい!

登山 用の パンツ は 何を基準に選べばいいの?   トレッキングパンツ についてまとめると 伸縮性と耐久性をチェック。素材は 化繊 を選ぼう。 トレッキングパンツ 選びに、迷ったらロングタ ...