やまさん

フリース の 基礎知識 を教えて？   フリースについてまとめると フリースは、ミドルレイヤーとしてアウターの下に着る防寒着。 フリースは化繊素材。保温性と透湿性を兼ね備えており、登山に最適 ...

インサレ―ションベスト とは？   登山用ベストについてまとめると インサレーションベストとは、保温目的で内側に着込むミドルレイヤー。 薄くて軽く気軽に羽織れるので、春夏登山で肌寒さを感じた ...

登山靴 トレッキングシューズ　についてまとめると   登山靴選びをまとめると 初心者向けの登山靴は、ミッドカット。 厚手の靴下を履いたうえで、試し履き。 わからないことがあったら、店員に訊こ ...

  明治神宮外苑の花見のついでに、 ４／６・７日に代々木公園で開催されていた アウトドアデイジャパン２０１９　東京 に遊びにいきました。   スポンサーリンク   アウト ...

ハイカット トレッキングブーツ の特徴   こんな方におすすめ ハイカットのトレッキングブーツは、縦走、岩場、雪山向き くるぶしをしっかりガード。怪我を軽減しますが、重くて疲れやすい。 初心 ...

登山用の ダウンジャケット、ダウンベスト とは？   ダウンジャケット についてまとめると ダウンジャケット、ベストは、アウターの下に着る ミドルウェアです。 ダウンは、肌寒さを感じる春秋、 ...

ミッドカット トレッキングブーツ の特徴   こんな方におすすめ ミッドカットのトレッキングブーツは、低山、中級登山向け。 汎用性があるので、初心者向き。迷ったらミッドカットを選ぼう。 デザ ...

登山における 長袖シャツ の役割は？   おすすめポイントをまとめると 長袖シャツはミドルウェアとして、肌着の上に着用します。 春と秋は防寒着として、夏は日焼け虫刺され防止に役立ちます！ 通 ...

ローカット トレッキングシューズ の特徴   こんな方におすすめ ローカット トレッキングシューズ とは、ハイキングシューズのこと 軽くて防水性もあるので、ハイキング、トレイルラン、野外フェ ...

登山に向いている Ｔシャツ とは？   登山用のＴシャツについてまとめると 素材は化繊を選ぼう。登山では、速乾性と透湿性が命！ コットン素材のシャツは、汗を吸い込み冷えるので避けましょう。 ...

ゲイター,スパッツ とは？ ゲイターを開いた様子   ゲイターについてまとめると 雨天時、雨上がりに装着する 泥よけのこと。 ズボンが汚れるのと 靴に小石が入るのを防ぎます。 選ぶとしたら ...

登山 用の 靴下,ソックス についてまとめると   登山用の靴下についてまとめると 靴下 は登山になくてはならない、縁の下の力持ち。 厚手でクッション性があり、透湿性と保温性のある靴下を。 ...

登山 における 食事 とは？   登山の食事についてまとめると 登山における食事は、通常食 と 行動食 に分けられる。 行動食 とは、登山中に食べる携帯食のこと。 通常食 とは、お昼ご飯。お ...

行動食　についてまとめると……   行動食についてまとめると 行動食　とは、登山を行いながら食べる携帯食のこと。 常にお腹にエネルギーを蓄えておくことで、低血糖を防ぎます。 おすすめは、よう ...

登山 で着るべき アンダーウェア,インナー のまとめ   選び方をまとめると アンダーウェア,インナーは 化学繊維・天然素材 を選ぼう。 アンダーウェア,インナーは 綿を避けるべし！ インナ ...