やまさん

登山 に サングラス は必要なの？   こんな方におすすめ サングラスは、２０００メートル級の中級登山に必要。 目も火傷をします。強い日差しで足下が見えなくなるので有用です。 登山用のサング ...

登山 用の 靴下,ソックス についてまとめると   登山用の靴下についてまとめると 靴下 は登山になくてはならない、縁の下の力持ち。 厚手でクッション性があり、透湿性と保温性のある靴下を。 ...

登山靴 トレッキングシューズ　についてまとめると   登山靴選びをまとめると 初心者向けの登山靴は、ミッドカット。 厚手の靴下を履いたうえで、試し履き。 わからないことがあったら、店員に訊こ ...

登山用 の アウター とは？   登山アウターについてまとめると アウターとは、防水・防風・防寒 のために羽織るジャケット。 登山用のアウターに最適なのは、レインウェア。 寒さ対策は、防寒着 ...

登山 における 食事 とは？   登山の食事についてまとめると 登山における食事は、通常食 と 行動食 に分けられる。 行動食 とは、登山中に食べる携帯食のこと。 通常食 とは、お昼ご飯。お ...

行動食　についてまとめると……   行動食についてまとめると 行動食　とは、登山を行いながら食べる携帯食のこと。 常にお腹にエネルギーを蓄えておくことで、低血糖を防ぎます。 おすすめは、よう ...

ハイカット トレッキングブーツ の特徴   こんな方におすすめ ハイカットのトレッキングブーツは、縦走、岩場、雪山向き くるぶしをしっかりガード。怪我を軽減しますが、重くて疲れやすい。 初心 ...

ミッドカット トレッキングブーツ の特徴   こんな方におすすめ ミッドカットのトレッキングブーツは、低山、中級登山向け。 汎用性があるので、初心者向き。迷ったらミッドカットを選ぼう。 デザ ...

ローカット トレッキングシューズ の特徴   こんな方におすすめ ローカット トレッキングシューズ とは、ハイキングシューズのこと 軽くて防水性もあるので、ハイキング、トレイルラン、野外フェ ...

ゲイター,スパッツ とは？ ゲイターを開いた様子   ゲイターについてまとめると 雨天時、雨上がりに装着する 泥よけのこと。 ズボンが汚れるのと 靴に小石が入るのを防ぎます。 選ぶとしたら ...

レトルト、フリーズドライの利点を教えて？   簡単にまとめると レトルトは、種類が豊富で美味しい。ただし、食器が必要。 即席ラーメンは、暖も取れるので冬場に重宝する。 フリーズドライは、軽い ...

登山 初心者 は どんな ザック を 選べばいいの？   登山ザックについてまとまると ザックの容量は、中型（４０リットル前後）がオススメ。 ザックカバー がついているか、チェック！ 腰と肩 ...

シェルジャケット って？   シェルジャケットについてまとめると シェルジャケットは、防水＆撥水＆防寒性のあるジャケットのこと レインウェアほどの防水性はないが、肌寒いときに重宝します。 ウ ...

ミドルレイヤー,ミドルウェア についてまとめると   簡単にまとめると ミドルレイヤー,ミドルウェア は、アウターの下に着る保温性の高い服。 インサーレーションベスト や フリース が おす ...

登山 用 ザック,バックパック の おすすめ は？   こんな方におすすめ 小型中型ザックは、日帰り登山、一泊二日に最適！ 迷ったら中型を選びましょう。オールラウンドに使えます。 大型は縦走 ...