やまさん

フリース の 基礎知識 を教えて？   フリースについてまとめると フリースは、ミドルレイヤーとしてアウターの下に着る防寒着。 フリースは化繊素材。保温性と透湿性を兼ね備えており、登山に最適 ...

インサレ―ションベスト とは？   登山用ベストについてまとめると インサレーションベストとは、保温目的で内側に着込むミドルレイヤー。 薄くて軽く気軽に羽織れるので、春夏登山で肌寒さを感じた ...

シェルジャケット って？   シェルジャケットについてまとめると シェルジャケットは、防水＆撥水＆防寒性のあるジャケットのこと レインウェアほどの防水性はないが、肌寒いときに重宝します。 ウ ...

登山 にはどんな 水筒 を持っていけばいいの？   登山向けな水筒についてまとめると 登山 には ５００ミリのペットボトル を 数本持っていこう。 クリアボトル は ペットボトル で代用でき ...

登山向け の ハイドレーション システム は？   ハイドレーションについてまとめると 『ハイドレーション』とは、ソフトボトルにチューブを繋げた水筒のこと。 チューブに吸いつくだけで水分補給 ...

これがないと始まらない。登山に必須な ３つの装備   三種の神器をまとめると 登山靴：足場の悪い登山道を歩くためにカスタマイズされた、専用靴。 ザック（バックパック）：荷物を持ち運ぶのになく ...

登山用 レインウェア を選ぶ際の ポイント はこれだ！   おすすめレインウェアの選び方 レインウェアは 防水性と透湿性 から選ぶ。 迷ったら、ゴアテックスを選べば問題ない。 服の上から着る ...

登山用の ダウンジャケット、ダウンベスト とは？   ダウンジャケット についてまとめると ダウンジャケット、ベストは、アウターの下に着る ミドルウェアです。 ダウンは、肌寒さを感じる春秋、 ...

登山用 レインウェア,レインジャケット を選ぶ際の ポイント はこれだ！   おすすめレインウェアの選び方 レインウェアは 防水性と透湿性 から選ぶ。 迷ったら、ゴアテックスを選べば問題ない ...

登山靴 トレッキングシューズ　についてまとめると   登山靴選びをまとめると 初心者向けの登山靴は、ミッドカット。 厚手の靴下を履いたうえで、試し履き。 わからないことがあったら、店員に訊こ ...

ハイカット トレッキングブーツ の特徴   こんな方におすすめ ハイカットのトレッキングブーツは、縦走、岩場、雪山向き くるぶしをしっかりガード。怪我を軽減しますが、重くて疲れやすい。 初心 ...

行動食　についてまとめると……   行動食についてまとめると 行動食　とは、登山を行いながら食べる携帯食のこと。 常にお腹にエネルギーを蓄えておくことで、低血糖を防ぎます。 おすすめは、よう ...

登山 における 食事 とは？   登山の食事についてまとめると 登山における食事は、通常食 と 行動食 に分けられる。 行動食 とは、登山中に食べる携帯食のこと。 通常食 とは、お昼ご飯。お ...

ミッドカット トレッキングブーツ の特徴   こんな方におすすめ ミッドカットのトレッキングブーツは、低山、中級登山向け。 汎用性があるので、初心者向き。迷ったらミッドカットを選ぼう。 デザ ...

ローカット トレッキングシューズ の特徴   こんな方におすすめ ローカット トレッキングシューズ とは、ハイキングシューズのこと 軽くて防水性もあるので、ハイキング、トレイルラン、野外フェ ...