やまさん

ゲイター,スパッツ とは？ ゲイターを開いた様子   ゲイターについてまとめると 雨天時、雨上がりに装着する 泥よけのこと。 ズボンが汚れるのと 靴に小石が入るのを防ぎます。 選ぶとしたら ...

登山 にはどんな 水筒 を持っていけばいいの？ 登山向けな水筒についてまとめると 登山 には ５００ミリのペットボトル を 数本持っていこう。 クリアボトル は ペットボトル で代用できる。 ソフトボ ...

どうして ヘッドライト は 登山 の 必需品 なの？   ヘッドライトはこんな時に便利！ 遭難時、夜の山を安全に移動する際に必要。 両手が自由になるので、荷物整理もしやすい。 ＬＥＤ が主流。明るくて ...

ツェルト について教えて！   ツェルトについてまとめると ツェルト とは、遭難時に使用する簡易テントのこと。 雨と風を防いで、最悪の事態を回避してくれます。       ...

トレッキングポール とは？   トレッキングポールについてまとめると 足の負担を軽減してくれる、山登り用の杖のこと。 伸縮機能がついた、アルミ製のポールが主流。カーボンは軽くで丈夫。 グリップは Ｉ字 ...

登山の小物は スタッフバッグ に入れよう   スタッフバッグについてまとめると パックインナーとは、内袋のこと。内側から浸水を防ぐ。 スタッフバッグとは、小分け袋のこと。 ドライバッグとは、防水処理が ...

ザックカバー について まとめると   ザックカバーについてまとめると ザック（バックパック）を守る防水カバーのこと。 着替え、精密機器など、大事な荷物を守ります。 登山用のザックには、専用 ...

登山用 レインウェア を選ぶ際の ポイント はこれだ！ おすすめレインウェアの選び方 レインウェアは 防水性と透湿性 から選ぶ。 迷ったら、ゴアテックスを選べば問題ない。 服の上から着るので、ワンサイ ...

登山 初心者 は どんな ザック を 選べばいいの？   登山ザックについてまとまると ザックの容量は、中型（４０リットル前後）がオススメ。 ザックカバー がついているか、チェック！ 腰と肩に ベルト ...

山 では どんな服を着ればいいの？ 登山の服装についてまとめると 上も下も長袖。綿を避けて、化学繊維の服を着よう。 登山 では『 重ね着 』（レイヤード） をする。 ズボン は トレッキングパンツを買 ...

これがないと始まらない。登山に必須な ３つの装備 三種の神器をまとめると 登山靴：足場の悪い登山道を歩くためにカスタマイズされた、専用靴。 ザック（バックパック）：荷物を持ち運ぶのになくてはならないア ...

登山口 に到着したよ。何をすればいいのかな？ 簡単にまとめると 登山口に到着したら、コースを再確認。 荷物の整理、準備運動をして 登山計画書 を提出。 関連リンク：登山 前日。準備 は何をすればいいの ...

山 を 歩くときの コツ を教えて！ コツをまとめると 歩幅を小さくして、膝を上げて、足の裏全体で地面を踏む。 ゆっくりとしたペースで、一歩ずつ確実に。 階段や岩場が現れても、あせらずクリアしていこう ...

登山前日 に 行うべき 準備 はこれだ！ しっかりと準備をしよう 準備をまとめると コース周辺の気象情報をチェック。 登山コースの再確認をしよう。 上手にパッキング（荷物整理）しよう。 早めに寝る。睡 ...

登山 を 始めたい。そんなアナタに基礎からレッスン！ 基礎から教えてちょうだい 登山の基礎知識についてまとめると 登山 にも 種類 があります。 登れる山 と 登りたい山 は違います。 季節 によって ...