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: 【2020年新作】登山向けＧＰＳスマートウォッチのススメ

2020/6/6 コンパス, スマートウォッチ, 地図, 時計, 最新, 登山技術, 装備, 道具, ＧＰＳ

ＧＰＳとは、グローバル・ポジショニング・システムの略称です。衛星通信によって、端末の位置データを測定します。発信者が地球上のどこにいるのか瞬時に判断するシステムで、登 ...

: 登山における行動食の重要性とは？

2023/7/17 ようかん, ゼリー, トレッキング, 登山技術, 行動食, 食事, 食糧

行動食　についてまとめると…… 行動食についてまとめると行動食　とは、登山を行いながら食べる携帯食のこと。常にお腹にエネルギーを蓄えておくことで、低血糖を防ぎます。おすすめは、よう ...

: 遭難する前に使え！登山用ＧＰＳ端末のおすすめ

2024/10/3 GPS, スマートウォッチ, 歩き方, 登山技術, 登山計画, 緊急, 装備, 遭難

山登りとＧＰＳＧＰＳとは、グローバル・ポジショニング・システムの略称。衛星通信によって、端末の位置データを測定。発信者が地球上のどこにいるのか瞬時に判断するシステムです。 &nb ...

: ＧＰＳ機能付きスマートウォッチのおすすめ

2023/9/30 コンパス, スマートウォッチ, 地図, 時計, 登山技術, 装備, 道具, ＧＰＳ

ＧＰＳとは、グローバル・ポジショニング・システムの略称。衛星通信によって、端末の位置データを測定。発信者が地球上のどこにいるのか瞬時に判断するシステムです。 &nbsp ...

: 登山おすすめトレッキングポールをご紹介

2024/10/7 トレッキング, トレッキングポール, 歩き方, 登山技術, 装備, 道具

登山用トレッキングポールについて教えてトレッキングポールとは、山登り用の杖のことです。体のバランスを整えたり、足の負担を軽減してくれます。トレッキングポールの ...

: 【登山入門】休憩のタイミングは？行動食について

2024/5/25 トレッキング, 休憩, 入門, 初心者, 登山技術, 行動食

登山における休憩のタイミングはいつ？休憩の仕方をまとめると３０分経過したら５分休憩してザックを調整それ以降は５０分歩いたら１０分休憩しましょう登山における休憩の上手な ...

: トレッキングポールの選び方を教えて

2024/10/7 トレッキングポール, 歩き方, 登山技術, 装備, 道具

トレッキングポールとは？トレッキングポールについてまとめると足の負担を軽減してくれる、山登り用の杖のこと。伸縮機能がついた、アルミ製のポールが主流。カーボンは軽くで丈夫。グリップはＩ字 ...

: 【登山入門】登山口に到着したら何をすればいいの？

2024/8/25 トレッキング, 入門, 初心者, 歩き方, 登山技術

登山口に到着したよ。何をすればいいのかな？簡単にまとめると登山口に到着したら、コースを再確認。荷物の整理、準備運動をして登山計画書を提出。関連リンク：登山前日。準備は何をすればいいの ...

: 【登山入門】登山にも歩き方のコツってあるの？

2024/8/25 トレッキング, 入門, 初心者, 歩き方, 登山技術

山を歩くときのコツを教えて！コツをまとめると歩幅を小さくして、膝を上げて、足の裏全体で地面を踏む。ゆっくりとしたペースで、一歩ずつ確実に。階段や岩場が現れても、あせらずクリアしていこう ...

: 【登山入門】登山前日。準備は何をすればいいの？

2024/8/25 トレッキング, パッキング, 入門, 初心者, 天気, 気象, 登山技術, 登山計画

登山前日に行うべき準備はこれだ！しっかりと準備をしよう準備をまとめるとコース周辺の気象情報をチェック。登山コースの再確認をしよう。上手にパッキング（荷物整理）しよう。早めに寝る。睡 ...

: 【登山入門】上手な水分補給の仕方を教えて

2024/8/25 トレッキング, 休憩, 入門, 初心者, 水分補給, 登山技術, 経口補水液, 脱水症状

山は脱水環境です。水分補給はしっかりと！ポイントをまとめると水はこまめに補給。５分おきにひとくち２５分で２５０ミリを目安に摂取しよう経口補水液がベスト。次点でスポーツド ...

: 初心に帰ろう。登山にもマナーがあるの？

2024/8/25 ゴミ問題, マナー, ルール, 入門, 初心者, 登山技術

登山のマナーについて学ぼう！マナーを守って気持ちよい登山を登山のマナーをまとめると会った人に挨拶をしよう。登山道は登りが優先。山の植物には手を出さない。ゴミは家まで持 ...

: 山の天気。雨の時はどうすればいいの？

2024/8/25 シーズン, 入門, 初心者, 天気, 季節, 気象, 登山技術

山と天気の関係についてまとめるとまとめ夏の大気が安定している日に山を登るのがベスト。天気予報は、風上（風が吹いてくる側）の天気を見よう。まったくの初心者は、雨の登山 ...

: 登山で遭難したら、まずはキミが落ち着け！

2024/8/25 エマージェンシーブランケット, ツエルト, 事故, 入門, 初心者, 怪我, 登山技術, 緊急, 遭難

登山における遭難事故,緊急事態に対処しよう内容をまとめると迷ったら、道を戻る。見晴らしの良い場所で位置を確認怪我をしたら、応急手当。山小屋か地元警察に連絡日が暮れたら、ビバーク ...

: 徹底比較！登山初心者におすすめの山岳保険は？

2024/8/25 トレッキング, 事故, 山岳保険, 怪我, 登山技術, 緊急, 遭難

山岳保険で登山の遭難事故に備えようもしもに備えましょうポイントをまとめると山岳保険とは、遭難時の救助費用を補填してくれる保険年に４回は山に登るなら『定額タイ ...

管理人:やまさん

山猫は眠らない　愛の山岳詠

やまのぼり　ホップステップ　にゃんだふる

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春山登りの服装,トレッキングウェアについてまとめるとポイントをまとめるとベースレイヤーは、化繊素材のＴシャツ、下着。レインウェアは防寒着にもなる。必ず持っていこう。春のアウターは、ソ ...

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日焼け対策に有効な、登山グッズを教えて夏の登山は、日差しとの闘い。このページでは、日焼け対策に有効な登山グッズの紹介をしています。【 2023 年夏】最新登山用品グッズ ...

3: 登山の必需品。速乾性タオルのおすすめ！

山登りには、化繊素材のタオルを持っていこう登山向きなタオルについてまとめると化繊タオルは、速乾性があり吸汗性も高い。日焼け対策にもなる、マフラータオルもあるよ。登山にタオルは必要なの？ ...

4: 登山シーズンはいつ？おすすめの季節は？

季節ごとの登山シーズンはいつごろ？山といえば紅葉ですよね季節ごとにまとめると春は５月～６月上旬。過ごしやすい気候で、新緑と出会える。夏は７月下旬～８月下旬。登山シーズンだが、暑さ ...

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